LE PARCOURS METAMORPHOSE
Et si tu arrêtais de subir ce qui se répète dans ta vie ?
Tu avances. Tu gères. Tu t'adaptes.
Et pourtant, certaines situations reviennent encore et encore.
Tu manques de confiance en toi.
Tu as peur de décevoir ou d'être rejetée.
Tu te compares.
Tu procrastines sur ce qui compte vraiment pour toi.
Tu veux tout contrôler au cas où....
Tu as du mal à poser tes limites.
Tu te demandes quelle est réellement ta place... et si tu en as une ...
Tu sais parfois ce que tu devrais changer....mais tu n'y arrives pas.
Et si le problème n'était pas ce qui t'arrive, mais la manière dont tu as appris à y répondre ?
Est-ce que tu te reconnais ?
- J'ai parfois l'impression de subir mon quotidien, le nez dans le guidon, sans avoir de choix
- Je reproduis certains schémas malgré moi
- Je sais ce que devrais faire, mais quelque chose me retient
- J'ai tendance à faire passer les autres avant moi
- J'ai peur du regard, du jugement des autres ou du rejt
- J'ai du mal à dire non ou à poser mes limites
- Je veux garder le contrôle pour me sentir en sécurité
- Je me compare beaucoup aux autres
- Je ne sais plus toujours ce que je veux vraiment
- J'aimerais vivre avec plus de légèreté
Si plusieurs de ces phrases te parlent, il ne s'agit pas forcément d'un manque de volonté.
Responsable de ta vie, pas prisonnière
Nous ne choisissons pas tout ce qui nous arrive.
Nous pouvons en revanche apprendre à identifier ce qui se joue en nous face aux évènements que l'on rencontre.
- Nos peurs
- Nos croyances
- Nos automatismes
- Nos blessures
- Nos besoins
.... ou encore les rôles que nous avons appris à tenir...
Avec le temps, ces mécanismes peuvent devenir de véritables prisons invisibles.
On continue à fonctionner d'une certaine manière parce que c'est celle que l'on connaît.
METAMORPHOSE te propose de mettre de la conscience sur ces fonctionnements pour pouvoir progressivement changer de posture.
Pas pour devenir quelqu'un d'autre.
Pour revenir à ta singularité, ton authenticité et ta juste place et surtout arrêter de subir ta vie.
Il y a probablement quelque chose derrière ton fonctionnement qui mérite d'être exploré.
Se connaître pour changer de posture
C'est le point de départ de Métamorphose.
Parce qu'il est difficile de changer un mécanisme que l'on ne voit pas.
Le parcours t'invite à observer ce qui se passe derrière tes réactions, tes choix, tes peurs et tes blocages.
Pourquoi est-ce que je réagis comme ça ?
Qu'est-ce que j'essaie de protéger ?
Quelle peur se cacher derrière ?
Quelle croyance influence encore mes décisions ?
Est-ce vraiment ce que je veux ou ce que j'ai appris à vouloir ?
Petit à petit, tu apprends à faire la différence entre ce que tu subis réellement et dans quoi tu t'enfermes inconsciemment.